GYMNASTIQUE

Salle ALOYSE MURA

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GYM COMPETITION Responsable féminin : Charles LUTHRINGER Responsable masculin : Patrick SIMON Cadres : Anne, Brigitte, Gaby, Sylvia, Christophe, Aurélie, Laetitia, Estelle, Sylvie Compét Gym Masculins : Lundi-Mercredi : 17H - Vendredi : 18H. Compét Gym Féminines : Mardi - Mercredi- Jeudi : 17H - Vendredi : 18H.	FITNESS GYM Responsable : Catherine ILTIS Animatrice : Catherine - Brigitte - Armelle : Lundi - Mercredi 20H 15, Salle A. Mura. Activités : Aérobic, stepp, gymnastique d'entretien & relaxation Animatrice : Isabelle MULLER : Vendredi 20H, Salle A. Mura. Activités :Cardio-minceur,aérobic intensif, rythmique, endurance - Stepp - Relaxation
BABY GYM Baby Gym : Mercredi 9H 30. Eveil Gym : Mercredi 15H.	SENIORS GYM Animateurs : Charles : Mardi 9 H. Activité : Equilibre & Maintien, gymnastique douce

LA GYMNASTIQUE
Gymnastique de compétition
Cette section est composée de 90 gymnastes féminins et masculins allant des catégories poussins jusqu'aux séniors. 9 cadres bénévoles entrainent ces jeunes trois fois par semaine. Un entraînement régulier, des cadres compétents et des jeunes gymnastes plein d'enthousiasme à porté ces fruits cette année. Les équipes ont participés à de nombreuses compétitions et plusieurs podiums ont été décrochés lors de cette saison aussi bien chez les féminines que chez les masculins. Depuis Mai 2009, l'Espérance compte une Championne d'Alsace et un Vice-champion d'Alsace. Les résultats sportifs de la gymnastique sont encourageants et très prometteurs.

Baby-Gym
Le mercredi est réservé à la Baby-Gym qui accueille des enfants de 3 à 5 ans. Une première séance pour les tous petits, permet de structurer progressivement les conduites motrices. Une deuxième séance, conduit à l'éveil et facilite l'épanouissement des possibilités physique de l'enfant. Ces séances, comptent actuellement environ 30 enfants encadrés de 4 moniteurs et monitrices tous formés à cette activité. Le Club détient le Label Petite Enfance.

Fitness-gym
Trois soirées par semaine sont consacrées à la gym fitness avec aérobic, stepp, gymnastique d'entretien et relaxation au programme Encadrée de 4 animatrices, ces trois soirées se différencient par leur style, une soirée intense et rythmique, une autre consacrée à la gym, et une troisième soirée plus relaxante avec gymnastique plus douce et stepp en apprentissage.

Seniors-gym
Une quarantaine de personnes participent à cette activité du mardi matin. Il s'agit principalement d'hommes et de femmes retraitées souhaitant pratiquer à leur rythme une activité physique douce. Les séances sont essentiellement basées sur l'équilibre et le maintient. La bonne humeur et l'entente parfaite au sein de ce groupe complète positivement cette matinée.